.כתב: עמי וקנין
לאחרונה הסתיימה בהצלחה סדנת הכנה לפרישה במילואות. הסדנה הייתה פרי שותפות של עמותת הוותיק, מילואות ומעברים. הסדנה נתנה למשתתפים כלים יישומיים לתכנון החיים לאחר הפרישה כולל קבלת החלטות נכונות ואחריות לקראת .פרק חיים זה.
הפרישה מלווה באתגרים הנוגעים להיבטי חיים מרכזיים גם כאשר לא מתעוררים בהם קשיים יוצאי דופן. מחקרים מצביעים על כך שהכנה לפרישה מפחיתה את החרדות ואי הוודאות הנלווים לשינוי המשמעותי, ולכן, נדרשת התארגנות והיערכות מבחינה טכנית, רגשית, קוגניטיבית ובינאישית.
להלן הנושאים המרכזיים שהפרישה נוגעת בהם באופן ישיר :
זמן פנוי - האחריות על ארגון הזמן הוא על הפורש בלבד ויש חשיבות איך ימלא אותו - חזרה לשוק העבודה, הקמת עסק קטן מהבית, למודים, התנדבות, חוגים, העשרה, נופש, משפחה וכו'...
זהות אישית - ישנם אנשים שהתרגלו מאז היותם צעירים לראות את העבודה כדרך העיקרית לביטוי העצמי שלהם. הפסקת העבודה הפעילה עלולה לכרסם בזהותם ובתפיסת הערך העצמי שלהם.
הרגשת שייכות וקשרים חברתיים - עם הפרישה, קשרים חברתיים שנבנו במקום העבודה מתרופפים. יש צורך לפתח קשרים חדשים, ולחדש קשרים אחרים שהתרופפו במשך השנים. כולל רישות חברתי
הכנסה והטבות כלכליות - עם עזיבת מקור העבודה, מקור ההכנסה קטן.
התנהלות כלכלית אחראית - ניהול מושכל של מקורות ההכנסה, מיצוי זכויות, אחריות על ניהול השוטף כולל הגדרת מטרות לטווח הקצר הבינוני והארוך
זוגיות - בני הזוג נמצאים בבית זה לצד זה במשך שעות רבות, זוהי חוויה חדשה בחייהם. יש ללמוד מחדש כיצד לתקשר נכון ולכבד אחד את השני.
המערכת המשפחתית - יחסים בין בני הזוג, עם ילדים בוגרים, עם נכדים והורים זקנים. איך מעמידים גבולות לילדים?, ומבהירים להם שאנחנו לא רק סבא וסבתא אלא יש לנו גם חיים עצמאיים
מעמד במשפחה ובחברה - השייכות למקום עבודה/תפקיד סיפקה מעמד בחברה ובמשפחה. עם העזיבה עלולים לאבד הערכה זו הן מהסביבה והן מהמשפחה
:מתן תשובות לשאלות, כמו
- מהו אותו חלום שהדחקת הצידה במהלך השנים
מטרות - עד רגע הפרישה ולאחר הפרישה
שוק העבודה - השתלבות מחדש בשוק העבודה
הקמת עסק קטן מהבית
התנדבות וצמיחה אישית - הזדמנות לתרום לזולת ולקהילה בצד התפתחות אישית.
תחום משפטי וטיפול באתגרי העתיד - צוואות, ייפוי כוח וייפוי כח מתמשך. ניהול חשבון הבנק
בריאות - תזונה ופעילות גופנית.
ועוד...
המטרה שלנו לאפשר לכל תושבי היישובים במועצה המגיעים לגיל פרישה לעבור הכנה מיטבית באותם נושאים מרכזיים.
מעברים ועמותת הוותיק השותפים ביחד לתכנית "מביטים קדימה 2022" מזמינים את הנהלות היישובים במועצה האזורית מטה אשר לפנות אלינו לקיום תכנית הכנה לפרישה ביישובכם.
לפרטים: עמי וקנין 0506230723 / 049109046
